⭐︎スポーツの日とは?
「スポーツの日(すぽーつのひ)」は、日本の国民の祝日のひとつで、毎年10月の第2月曜日にあります。
この日は、みんなが体を動かすことの楽しさや大切さを知って、元気で健康な生活を送ろうという目的で作られた日です。
⭐︎いつ誰が始めた?
📅 いつ始まったの?
「スポーツの日」は、もともと**1966年(昭和41年)**に「体育の日(たいいくのひ)」という名前で始まりました。
そして、**2020年(令和2年)**から今の「スポーツの日」という名前に変わりました。
👨⚖️ 誰が決めたの?
「体育の日(今のスポーツの日)」を作ったのは、**日本の国(政府)**です。
きっかけになったのは、1964年10月10日に開かれた東京オリンピックでした。このとき日本中がスポーツで大いに盛り上がり、「もっと多くの人に体を動かす楽しさを知ってほしい」と考えた国会(こっかい:国のえらい人たちが話し合って決めるところ)が、祝日として決めたのです。
✅ まとめ
- 1966年:「体育の日」としてスタート(国が決めた)
- 2020年:「スポーツの日」に名前が変わった
- きっかけは1964年の東京オリンピック
つまり、「スポーツの日」はだれか一人の人が作ったのではなく、日本の国がみんなの健康を考えて作った祝日なのです。
⭐︎なぜスポーツの日に変わった?
📅 名前が変わったのはいつ?
「体育の日」は**1966年(昭和41年)**に始まりましたが、
**2020年(令和2年)**から「スポーツの日」という名前に変わりました。
🤔 なぜ変わったの?
いちばん大きな理由は、言葉の意味を今の時代に合ったものにするためです。
🏃♂️「体育(たいいく)」という言葉
「体育」というのは、**学校の授業(体育のじゅぎょう)**のように、「体をきたえる」という少しかたいイメージがあります。
🏃♀️「スポーツ」という言葉
「スポーツ」はもっと広い意味があって、体を動かして楽しむことだけでなく、
- チームワーク
- 思いやり
- フェアプレー(ずるをしないこと)
- みんなで楽しむこころ
などもふくまれます。
📈 もっと多くの人が楽しめる日にするため
名前を「スポーツの日」に変えることで、
「学校の体育だけじゃなく、年齢や運動の得意・苦手にかかわらず、みんなが楽しめる日にしよう!」という思いがこめられたのです。
✅ まとめ
- 2020年から「体育の日」は「スポーツの日」に変わった
- 「体育」は学校の授業っぽい言葉 → 「スポーツ」はもっと広く、楽しく、だれでもできる
- もっとたくさんの人が気軽に体を動かせる日にするために名前が変わった
つまり、「スポーツの日」という名前には、**“みんなで楽しみながら体を動かそう”**という、やさしくて前向きな気持ちがこめられているんです!💪🌈
⭐︎日にちも変わった?
📅 昔(体育の日)のとき
もともとは「体育の日」という名前で、10月10日に行われていました。
これは、1964年10月10日に東京オリンピックが開会式をした日を記念したものです。
そのため、毎年かならず「10月10日」に祝日がありました。
📅 今(スポーツの日)になってから
2020年に名前が「スポーツの日」に変わったとき、日にちも変わって、
今は 「10月の第2月曜日」 になりました。
たとえば…
- 2024年 → 10月14日(月)
- 2025年 → 10月13日(月)
というように、年によって日付が少しずつちがいます。
🧠 なぜ日にちを動かしたの?
理由は、「ハッピーマンデー制度」というルールのためです。
これは、月曜日を祝日にして3連休にすることで、みんながゆっくり休んだり、旅行やイベントを楽しめるようにしようという決まりです。
✅ まとめ
- 昔は「体育の日」で、毎年10月10日だった
- 今は「スポーツの日」で、10月の第2月曜日に変わった
- 月曜日にすることで、3連休が増えて家族や友だちと楽しめる日になった
つまり、「スポーツの日」は名前も日にちも時代に合わせて新しくなった祝日なんです!🎉
⭐︎何をする?
「スポーツの日」は、かんたんに言うと、体を動かして健康になったり、みんなで楽しんだりする日です。
この日は学校・地域・家などで、いろいろなスポーツや運動をして過ごします。
🏫 学校での活動
- 運動会やスポーツ大会が開かれることがあります。
- クラスや学年でチームを作って、リレー・玉入れ・綱引きなどの競技を楽しむこともあります。
🏡 家や地域での活動
- 家族や友だちと公園で走ったりボール遊びをしたりします。
- 地域のスポーツセンターでバドミントンや卓球、ヨガ教室などに参加する人もいます。
- 近所の人たちとウォーキング大会やマラソン大会をすることもあります。
💡 大切なポイント
「スポーツの日」は、勝ち負けよりも“楽しむこと”や“体を動かすこと”が大事です。
スポーツを通じて、
- 体が元気になる
- 気持ちが明るくなる
- 友だちや家族とのきずなが深まる
といった、うれしい効果があります!
✅ まとめ
- スポーツの日は、体を動かして楽しむ日
- 学校では運動会や競技、地域ではイベントが行われる
- 勝ち負けよりも「楽しむ」「健康になる」ことが大切!
つまり、「スポーツの日」はただの休みではなく、みんなで元気に体を動かす記念日なんです!💪✨
⭐︎世界中にある?
🌟 「スポーツの日」という祝日は日本だけ!
日本のように「スポーツの日」という国の祝日がある国は、実はあまりありません。
「スポーツの日」は、日本が1964年の東京オリンピックをきっかけに作った、ちょっと特別な祝日なんです。
🌍 でも、世界でも「体を動かす日」はある!
名前はちがっても、スポーツを楽しむ日・体を大切にする日を決めている国はたくさんあります。
たとえば…
- 🇫🇷 フランス:「スポーツフェスティバルの日」
→ 毎年9月ごろに、全国でスポーツイベントが行われます。 - 🇨🇦 カナダ:「ナショナル・スポーツデー」
→ 学校や地域でいろいろなスポーツ大会が開かれます。 - 🌍 **国連(こくれん)**も「国際スポーツの日(4月6日)」をつくっていて、世界中の国でスポーツイベントが開かれています。
✅ まとめ
- 「スポーツの日」という祝日があるのは、ほとんどが日本だけ
- でも、スポーツを楽しんだり体を大切にする日は、世界中の国にもある
- 国連も4月6日を「国際スポーツの日」にして、世界でイベントを行っている
つまり、日本の「スポーツの日」は特別な祝日ですが、「スポーツを楽しむ気持ち」は世界中のみんなが大切にしているんです!💪🌎
⭐︎この日に行われるイベントは?
🏫 学校で行われるイベント
- 運動会(うんどうかい):リレー、玉入れ、綱引きなど、クラスや学年でチームを作って楽しく競います。
- スポーツ大会:サッカー・ドッジボール・バスケットボールなど、みんなで力を合わせて体を動かします。
- 親子スポーツ教室:家族でいっしょに体を動かす行事が行われることもあります。
🏡 地域やまちで行われるイベント
- 市民マラソン大会やウォーキング大会:町の人みんなで走ったり歩いたりして健康をたもちます。
- スポーツフェスティバル:いろいろな競技(ボルダリング、バドミントン、卓球など)を無料で体験できるイベントです。
- 健康教室・ストレッチ教室:お年寄りから子どもまで参加できる運動の教室が開かれます。
🏆 特別な大会や記念行事
- プロのスポーツ大会や全国大会がこの日に合わせて開催されることもあります。
- 町や県によっては、「オリンピック記念イベント」や「スポーツ功労賞(すぽーつでがんばった人への表しょう)」が行われることもあります。
✅ まとめ
- 学校では:運動会・スポーツ大会・親子イベント
- 地域では:マラソン・ウォーキング・体験教室
- 特別な行事:記念式典や表しょう、プロ大会など
つまり「スポーツの日」は、**小学生からお年寄りまで、みんなが参加できる“体を動かすおまつりの日”**なんです!🎉💪
⭐︎今後どうなる?
🧭 ① もっと“だれでも楽しめる日”になる
これまでは「スポーツ=走ったり試合したりするもの」というイメージが強かったですが、これからはもっと広がっていきます。
たとえば…
- 体をたくさん動かすだけでなく、ゆるいストレッチやウォーキングも大切にする
- 障がいのある人やお年寄りも、みんなが楽しめるイベントを増やす
「だれでも参加できる日」に進化していくでしょう。
💡 ② テクノロジーとスポーツがつながる
これからは、スマートウォッチやVR(バーチャルリアリティ)などの新しい技術とスポーツが組み合わさっていきます。
家の中でも体を動かせる「オンライン運動会」や、「仮想空間でのスポーツ大会」などが登場するかもしれません。
🤝 ③ 世界とつながるイベントになる
国連(こくれん)が決めた「国際スポーツの日(4月6日)」と協力して、日本と世界がいっしょに楽しむスポーツの日になる可能性もあります。
オリンピックや国際大会と連動したイベントもふえていくでしょう。
✅ まとめ
- 今後は「子どもからお年寄りまで」「どんな人でも」楽しめる日に
- デジタル技術とつながって、新しい形のスポーツも登場
- 世界中とつながるイベントに発展していく可能性もある
つまり、「スポーツの日」は未来に向けてどんどん進化する祝日です。
「健康」や「楽しさ」だけでなく、人と人がつながる大切な日として、これからもっと大きな役わりを持つようになるでしょう!🏃♂️🌍✨

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